Sportista izvodi vežbu snage u Dramićanin Academy teretani.

Plan · fokus · snaga · rezultat

Personalni treninzi.Priprema sportista.

Pomažemo ti da izgradiš jače, zdravije i funkcionalnije telo kroz znanje, disciplinu i individualni pristup.

Snaga
Brzina
Motorika
Reakcija
Mobilnost

Programi

Izaberi način rada koji odgovara tvom cilju.

Od potpuno vođenog individualnog rada, preko poluindividualnog programa, do specifičnog razvoja fudbalske brzine i pripreme za sezonu.

Sportista izvodi vežbu sa bučicom tokom individualnog treninga.

Individualni treninzi

Personalizovan rad, potpuna posvećenost i fokus na rezultat koji je samo tvoj.

Vežbačica izvodi čučanj sa šipkom u trening zoni akademije.

Poluindividualni program

Individualizovan plan za samostalni trening, uz stručnu podršku i praćenje rezultata.

Fudbaler izvodi vežbu brzine i agilnosti preko niskih prepona.

Speed & Agility

Specifičan razvoj ubrzanja, brzine, promene pravca i reakcije za fudbalere.

Off Season Program

Planski pripremni rad za sportiste koji žele da sezonu dočekaju jači, brži i spremniji.

Naša teretana

Prostor u kojem svaka zona ima svrhu.

Dramićanin Academy je specijalizovan prostor za personalni i funkcionalni trening — organizovan tako da trener može da prati svaki pokret i precizno vodi proces.

Unutrašnjost Dramićanin Academy trening prostora sa sportskim dresovima.

01Trening zona

Profesionalna oprema za oporavak u prostoru akademije.

02Zona za oporavak

Savremena oprema za oporavak i podršku treningu.

03Oprema za regeneraciju

Oprema + prostor

Okruženje koje prati program.

Naša teretana opremljena je profesionalnim spravama i funkcionalnim rekvizitima koji omogućavaju precizan, siguran i efikasan trening. Kombinujemo klasične i moderne alate kako bismo obuhvatili snagu, izdržljivost i eksplozivnost.

Profesionalna oprema
Funkcionalni rekviziti
Kontrolisan individualni i vođeni rad

Naša priča

Od sportskog iskustva do sistema koji radi za tebe.

Naša misija je da pomognemo našim klijentima da izgrade jače, zdravije i funkcionalnije telo, ali i odnos prema treningu koji traje dugoročno. Verujemo da pravi rezultati dolaze kada se znanje, disciplina i individualni pristup spoje sa razumevanjem stvarnih potreba svakog klijenta.

Više o akademiji

Trener asistira članici tokom vežbe mobilnosti.

Osnova

Iskustvo iz sporta

Dramićanin Academy nastala je iz želje da trening postane više od rutine — da postane način života. Osnovali su je treneri sa iskustvom u radu sa sportistima i rekreativcima, sa ciljem da podignu standarde personalnog treninga i stvore okruženje za napredak.

Proces

Plan prilagođen čoveku

Svaki program kreira se na osnovu ciljeva, mogućnosti i tempa klijenta, uz stalno praćenje napretka i prilagođavanje plana.

Kontinuitet

Napredak koji se prati

Napredak pratimo kroz kontinuitet, jasne povratne informacije i prilagođavanje svakog sledećeg koraka rezultatima koji se vide u praksi.

Tim trenera

Treneri koji razumeju proces, ne samo vežbu.

Upoznaj ljude koji planiraju, prate i prilagođavaju svaki korak treninga. Stručno vođenje povezuje pravilnu tehniku, odgovarajuće opterećenje i tempo rada u proces koji ima jasan cilj i može dugoročno da se prati.

Janko Dramićanin

Osnivač i glavni trener

Mihailo Radojković

Personalni trener

Naš metod

Napredak ima svoj ritam.

Plan usmerava svaki korak, disciplina održava ritam, a rezultat dolazi kroz proces koji se precizno prati i dosledno ponavlja.

BPM072Trenutni puls

MS064Varijabilnost pulsa

%98O₂ saturacija

Plan

Svaki trening ima svoju svrhu i jasno definisan cilj. Kroz pametno planiranje i prilagođavanje individualnim potrebama, trening postaje efikasan, bez suvišnog opterećenja i gubljenja vremena.

Disciplina

Disciplina je ono što pravi razliku kada motivacija opadne. Dosledan rad stvara naviku koja vodi ka dugoročnom napretku i stabilnim rezultatima.

Rezultat

Rezultati su posledica procesa u koji se veruje i kojem se ostaje dosledan. Kada su plan, disciplina i kontinuitet prisutni, napredak postaje održiv.

Iskustva članova

Napredak koji se vidi kroz njihove priče.

Sve recenzije

Izuzetno sam zadovoljna rezultatima koje sam postigla uz podršku, motivaciju i plan treninga. Već nakon par meseci aktivnog vežbanja primetila sam ogroman napredak. Ono što bih posebno izdvojila kao prednost ove teretane jesu treneri posvećeni svom poslu na adekvatan način. Mogu da primetim da je njihov pristup treningu baziran na znanju, ali i dobrom prepoznavanju individualnih potreba vežbača. U teretani je uvek prisutna pozitivna energija, što je pored napretka jedna od bitnijih stavki.

Anđela P.

Kao fudbaler, izuzetno sam zadovoljan radom i pristupom trenera. Treninzi su kvalitetni, dobro isplanirani i u potpunosti prilagođeni zahtevima fudbala. Trener je maksimalno posvećen, prati svaki detalj mog napretka i uvek daje jasne, konkretne savete kako bih bio fizički spremniji, brži i jači na terenu. Posebno cenim individualni pristup i rad na segmentima koji su ključni za moju poziciju i igru. Profesionalan, ozbiljan i motivišući trener koji zaista pravi razliku u performansama i rezultatima.

Uroš J.

Izuzetno sam zadovoljna celokupnim radom i organizacijom treninga. Pristup je stručan, jasan i usmeren na kontinuirani napredak, a program je prilagođen mojim mogućnostima uz dodatnu pažnju oblastima koje zahtevaju više rada. Trener je profesionalan i posvećen, uvažava individualne potrebe i ciljeve, redovno pruža konkretne povratne informacije i održava otvorenu i pozitivnu komunikaciju, što čini treninge efektivnim i prijatnim.

Andrijana P.

0104

Besplatne konsultacije

Na korak do uspeha.

Zakaži besplatne konsultacije i saznaj koji program najviše odgovara tvojim ciljevima, nivou spremnosti i rasporedu. Zajedno prolazimo kroz cilj, dosadašnje iskustvo i ritam treninga koji možeš realno da pratiš.

Pozovi nas